Alt werden will jeder, doch alt sein keiner, so lautet eine Redewendung. Und es stimmt: In einer Zeit, in der immer noch Jugend und Gesundheit als höchstes Gut gelten, ist es oft schwierig, sich mit dem eigenen Altwerden anzufreunden. Wer dieses Problem hat, der kann in diesem Ratgeber einige Tipps finden. Die Autoren beschäftigen sich mit dem Thema auf verschiedenen Ebenen: Sie fassen allgemeine Ansichten übers Älterwerden zusammen, erklären, woher unsere Vorstellungen vom Älterwerden kommen, zeigen auf, welche Chancen für weitere Entwicklungen es gibt und führen auf, welche Kenntnisse für ein zufriedenes Altern notwendig sind.
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